Per queste feste natalizie, Vitaminstore ha pensato ad un regalo speciale! In collaborazione con la fitness e lifestyle coach Giovanna Ventura, ha realizzato per te la Xmas Cha(lle)nge!

Un percorso di 5 settimane in cui potrai allenarti a casa, in poco spazio e poco tempo, con tanta efficacia. Questa è la 5ta ed ultima settimana, ma Giovanna continuerà a tenerci compagnia con i suoi articoli ed i suoi video. Potrai sempre trovarla sul nostro blog, 2 volte al mese!

Per queste feste natalizie, Vitaminstore ha pensato ad un regalo speciale! In collaborazione con la fitness e lifestyle coach Giovanna Ventura, ha realizzato per te la Xmas Cha(lle)nge!

Un percorso di 5 settimane in cui potrai allenarti a casa, in poco spazio e poco tempo, con tanta efficacia. 

Siamo alla 4ta settimana e se temi di aver perso le puntate precedenti, puoi recuperare subito: qui sul blog di Vitaminstore trovi tutti gli articoli con video di allenamento che fanno parte di questo percorso!

Per queste feste natalizie, Vitaminstore ha pensato ad un regalo speciale! In collaborazione con la fitness e lifestyle coach Giovanna Ventura, ha realizzato per te la Xmas Cha(lle)nge!

Un percorso di 5 settimane in cui potrai allenarti a casa, in poco spazio e poco tempo, con tanta efficacia. Questa è la terza settimana, sei ancora in tempo per inserirti e metterti in riga.

Belli, buoni e profumati... le feste di Natale sono il momento migliore per preparare fragranti biscotti insieme a tutta la famiglia.

Quanto è bello coccolarsi con una bella tazza di cioccolata calda, soprattutto nei giorni freddi e tristi?

Per queste feste natalizie, Vitaminstore ha pensato ad un regalo speciale! In collaborazione con la fitness e lifestyle coach Giovanna Ventura, ha realizzato per te la Xmas Cha(lle)nge!

Un percorso di 5 settimane in cui potrai allenarti a casa, in poco spazio e poco tempo, con tanta efficacia. Forza, sei ancora in tempo ideale per iscriverti, siamo solo alla seconda settimana!

Per queste feste natalizie, Vitaminstore ha pensato ad un regalo speciale! In collaborazione con la fitness e lifestyle coach Giovanna Ventura, ha realizzato per te la Xmas Cha(lle)nge!

Un percorso di 5 settimane in cui potrai allenarti a casa, in poco spazio e poco tempo, con tanta efficacia. 

Oggi parliamo di Gainer, della loro composizione e del loro utilizzo nel regime dietetico dello sportivo.