Se vi considerate inesperti di squat, se non credete di esserne capaci, sappiate che più o meno dalla prima volta che vi hanno messo su un vasino nell'infanzia avete fatto uno squat.

Le proteine sono un nutriente essenziale per la vita dei nostri muscoli, sono responsabili di numerose funzioni biologiche e possono contenere fino a 20 tipi diversi di amminoacidi.

Avere spalle ampie e rotonde regala valore a tutto il corpo, soprattutto in una donna.

Stanchi di bere le solite proteine con lʼacqua? Il MILKSHAKE è il perfetto sostituto.

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Le Snow Balls sono dei dolcetti sani che ricordano la magia della neve, semplici da preparare e non necessitano di cottura in forno. 

In un mondo fatto di composti chimici all'avanguardia e di super formule per sintetizzare il miglior principio attivo disponibile sul mercato, il ricorso alle erbe e alle loro proprietà può sembrare anacronistico. 

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