Tag: "Prestazione"

  • UN BAGNO CALDO AUMENTA LA TUA PRESTAZIONE
    31-01-18
    WORKOUT
    UN BAGNO CALDO AUMENTA LA TUA PRESTAZIONE

    Il caldo torrido è alle porte o forse è già arrivato ma ovviamente nessuno di noi vuole rinunciare all’allenamento quotidiano. Ci sono vari modi per mantenere una buona prestazione fisica alle alte temperature ma uno dei più efficaci è quello di fare dei bagni caldi e prolungati nei giorni precedenti alla competizione.

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