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RICETTE FITNESS

FIT FRENCH TOAST

Cerchi una ricetta proteica, sana e super veloce? I FIT FRENCH TOAST potrebbero essere lʼidea perfetta per una colazione completa o anche come pre-workout super energizzante!

Cosa hanno di diverso rispetto ai classici french toast? Contengono una maggiore quantità di proteine, sono poveri di zuccheri e grassi, sono realizzati solo con ingredienti sani e, soprattutto, sono gustosi come non mai!

INGREDIENTI:

  • 2 fette di PANE PROTEICO della Ciao Carb
  • 100 ml di albume
  • Spolverata di cannella
  • Sciroppo alla nocciola 0% TOPPING di Vitaminstore
  • Frutti di bosco qb
  • Mandorle qb

PROCEDIMENTO:

Aggiungere all'albume la cannella e mescolare finché non si amalgamano per bene. Tagliare due fettine di pane proteico e immergerle nel composto di albume e cannella. Far riscaldare una padella antiaderente e cuocere a fiamma media 3/4 minuti per lato. Farcirli con sciroppo 0%, frutti di bosco e mandorle.

Roberta è una foodblogger.

E' attivissima su instagram sulla sua pagina @art___of___food

02/05/2019 Staff Vitaminstore