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CRÊPES PROTEICHE

Nessuna idea per la colazione? Prova queste CRÊPES PROTEICHE, sono ottime per i giorni in cui ci si deve limitare con i carboidrati, sono sazianti, povere di grassi e zuccheri, golose e alleate del benessere.

Basta davvero poco e la colazione è servita! Scopri come fare.



INGREDIENTI:

  • 250 ml di albume
  • 110g di FARINA DI AVENA gusto biscotto di Vitaminstore
  • 5g di olio evo
  • TOPPING al cioccolato 0 kcal di Vitaminstore qb
  • Fragole e gocce di cioccolato qb



PROCEDIMENTO:

Mischiare tutti gli ingredienti con una frusta aggiungendo la farina poco alla volta, per evitare la formazione di grumi. Versare un mestolo alla volta su una padella antiaderente calda e dopo pochi secondi girare la crêpes e lasciare cuocere dall'altro lato. Versare il topping sopra e aggiungete le gocce di cioccolato e qualche fragolina per una maggiore golosità!





Roberta è una foodblogger.

E' attivissima anche sulla sua pagina Instagram @art___of___food

04/03/2020 Staff Vitaminstore
Posted in: RICETTE FITNESS
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