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RICETTE FITNESS

PORRIDGE PROTEICO

Per una colazione ricca di fibre, proteine e povera di grassi saturi, il PORRIDGE è una soluzione facile e rapida da preparare. Spesso andiamo alla ricerca di supercibi salutari e costosi, in realtà ci sono alimenti straordinari dal punto di vista nutrizionale, come lʼavena, che riducono la sensazione di fame e ci fanno sentire sazi più a lungo!

Per questo motivo, abbiamo creato una linea di fiocchi dʼavena aromatizzata che rende il tutto dal gusto più saporito e delicato allo stesso tempo.

Cosa ti serve:

  • 50g FIOCCHI D'AVENA al gusto cookies&cream di Vitaminstore
  • 2 cucchiai di kefir
  • 100ml di latte dʼavena

Come si fa:

In un pentolino versa gli ingredienti e cuoci a fiamma bassa mescolando di continuo, fin quando il composto non risulta cremoso. Arricchisci il tuo porridge con gli ingredienti che preferisci.

Qui ti proponiamo un mix che si sposa alla perfezione con il nostro porridge:

  • 1 banana
  • MINIROCK di Enerzona ( bocconcini di soia e cioccolato fondente)
  • CREMA DI ARACHIDI di Vitaminstore
  • Cereali e stelle di cioccolato qb
15/10/2019 Staff Vitaminstore
Posted in: RICETTE FITNESS
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