RICETTE FITNESS

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  • PUMPKIN PROTEIN DONUTS
    05-11-19
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    PUMPKIN PROTEIN DONUTS

    Questi pumpkin protein donuts doneranno alle vostre case il profumo dellʼautunno, renderanno le vostre merende più dolci e avvolgenti e delizieranno i vostri palati senza un minimo senso di colpa.

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  • HALLOWEEN BROWNIES
    28-10-19
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    HALLOWEEN BROWNIES

    I dolcetti di Halloween sono un modo divertente e 'pauroso' di vivere questa festa americana. E perché non farlo con dei BROWNIES al cioccolato super golosi e sani?

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  • PANCAKE ZEBRATO
    21-10-19
    RICETTE FITNESS
    PANCAKE ZEBRATO

    Questo PANCAKE ZEBRATO si realizza con i più comuni e semplici ingredienti e, anche se all'apparenza non si direbbe, è di una facilità e semplicità indescrivibile.

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  • TAGLIATELLE PROTEICHE
    08-10-19
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    TAGLIATELLE PROTEICHE

    Le tagliatelle al sugo sono un piatto tipico per noi italiani, così banale e così buono allo stesso tempo, soprattutto se condito con del sugo fatto in casa.

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  • PEPITE RIPIENE PROTEICHE
    24-09-19
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    PEPITE RIPIENE PROTEICHE

    Vi capita mai di avere voglia di qualcosa di dolce immediatamente ma a casa vi ritrovate solo merendine confezionate piene di grasso e conservanti?

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  • MUG CAKE
    24-09-19
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    MUG CAKE

    La MUG CAKE è una soffice torta servita in tazza. Si prepara in pochi minuti senza sporcare la cucina e direttamente dalla tazza! Come? Scoprilo subito!

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  • COOKIE DOUGH
    31-07-19
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    COOKIE DOUGH

    Vi proponiamo una versione sana ma golosa del Cookie Dough, senza zuccheri aggiunti e senza burro, da poter gustare sia a colazione che a merenda.

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  • MOUSSE PROTEICA ALLA FRUTTA
    31-07-19
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    MOUSSE PROTEICA ALLA FRUTTA

    La mousse proteica ai lamponi è il dessert ideale per le calde giornate estive. È un dolce goloso e invitante, senza zuccheri aggiunti e senza grassi.

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  • TORTA FREDDA AL CAFFE'
    31-07-19
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    TORTA FREDDA AL CAFFE'

    Una ricetta tanto gustosa quanto semplice da preparare. E' la ricetta perfetta per un dolce senza sensi di colpa.

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  • GHIACCIOLI 0 KCAL
    31-07-19
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    GHIACCIOLI 0 KCAL

    Nei caldi pomeriggi estivi non c'è niente di meglio per rinfrescarsi che gustarei ghiaccioli fatti in casa. Semplici, veloci e con soli 0 kcal!

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  • BISCOTTI PROTEICI
    24-07-19
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    BISCOTTI PROTEICI

    Voglia di un dolcino ma non vuoi accendere il forno? I BISCOTTI SENZA COTTURA sono dei pasticcini freddi che si preparano in 5 minuti senza cuocere nulla.

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  • GELATO PROTEICO
    01-07-19
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    GELATO PROTEICO

    Il gelato è uno degli alimenti più gustosi e gettonati della calda stagione, ma sicuramente non è lʼalimento più salutare che cʼè in circolazione.

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  • CROSTATA PROTEICA
    24-06-19
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    CROSTATA PROTEICA

    La CROSTATA PROTEICA è ottima a colazione o semplicemente come sfizio salutare per ogni sportivo che cura la sua alimentazione.

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  • CRÊPES SALATE PROTEICHE
    19-06-19
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    CRÊPES SALATE PROTEICHE

    Le nostre CRÊPES SALATE PROTEICHE sono ottime da mangiare a pranzo o a cena, veloci da preparare e si possono farcire come si vuole!

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  • PORRIDGE PROTEICO
    07-06-19
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    PORRIDGE PROTEICO

    Spesso andiamo alla ricerca di supercibi salutari e costosi, dimenticando alimenti straordinari dal punto di vista nutrizionale come lʼavena.

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  • MUFFIN PROTEICI
    16-05-19
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    MUFFIN PROTEICI

    I muffin proteici alla crema di arachidi sono dei dolcetti molto golosi, semplici da realizzare e da gustare in qualsiasi momento della giornata.

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  • OVERNIGHT OATMEAL
    16-05-19
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    OVERNIGHT OATMEAL

    Ecco una versione fredda del porridge da preparare la sera prima di andare a letto e pronta da gustare al mattino!

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  • PASTA PROTEICA CON ASPARAGI E POMODORI SECCHI
    06-05-19
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    PASTA PROTEICA CON ASPARAGI E POMODORI SECCHI

    Oggi vi proponiamo un primo piatto particolarmente indicato per assaporare il gusto tenue e raffinato di questo ortaggio tipico dei mesi primaverili.

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  • FIT FRENCH TOAST
    30-04-19
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    FIT FRENCH TOAST

    Cerchi una ricetta proteica, sana e super veloce? I Fit French Toast potrebbero essere lʼidea perfetta per una colazione completa!

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  • SCHISCETTA
    24-04-19
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    SCHISCETTA

    La schiscetta è la soluzione perfetta per mangiare un pasto completo e sano tutti i giorni, che sia a lavoro, scuola o in università.

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  • FLUFFY PANCAKE
    24-04-19
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    FLUFFY PANCAKE

    Oggi vi proponiamo dei pancake altissimi e incredibilmente soffici famosi in tutto il mondo, proprio perché particolarmente golosi. 

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  • MILKSHAKE PROTEICO
    25-02-19
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    MILKSHAKE PROTEICO

    Stanchi di bere le solite proteine con lʼacqua? Il MILKSHAKE è il perfetto sostituto.

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