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Le vitamine C masticabili Science in Sport, offrono una dose giornaliera di 1000mg di vitamina C e 40mg di bioflavonoidi di agrumi.
L'integrazione giornaliera con vitamina C, come misura preventiva, può ridurre il rischio di raffreddore e abbreviarne la durata. I bioflavonoidi sono sostanze nutritive presenti nelle piante che aiutano a massimizzare i benefici della vitamina C.
I benefici delle vitamine C masticabili da Science in Sport
Grazie all'integrazione giornaliera di vitamina C si registrano riduzioni legate a dolore muscolare e la capacità di ridurre l'ossidazione delle proteine indotta dall'esercizio fisico. Una minore ripartizione del muscolo, attraverso l'ossidazione delle proteine, può consentire ad un atleta di mantenere le prestazioni durante l'esercizio e recuperare più velocemente dopo l'esercizio.
Inoltre l’assunzione della Vitamina C, permette una riduzione del cortisolo nel post allenamento. Poiché l’elevato cortisolo in circolo è collegato all'immunosoppressione, la potenziale riduzione indotta da vitamina C del cortisolo potrebbe anche supportare la funzione immunitaria dopo l'esercizio. Pertanto, anche un supplemento giornaliero di vitamina C può portare a benefici per la salute e le prestazioni.
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